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A la Découverte d’un autre yoga…

7 juillet 2017

Atelier Yoga par Muriel

le samedi 2 septembre de 15 h à 16 h 30

 

Qui est Muriel ?

Formée au sein de la fédération française de Hatha-Yoga, elle pratique le Hatha Yoga depuis plus de 25 ans. Elle l’enseigne à Nice, ainsi que les Pranayama, et la Méditation via le Yoga Nidra  ou la visualisation créatrice. Elle a à coeur de donner à chacun le plus d’outils possible pour trouver des solutions créatrices de force intérieure et vivre avec plus d’harmonie et de santé.

 

L’esprit du Yoga qu’elle pratique ?

Elle a une foi absolue dans le pouvoir de régénération et de vitalité-ressourcement du Yoga et est très attentive à ce que chacun dans sa pratique y trouve du plaisir et puisse progresser à son niveau sur le plan physique,  émotionnel, psychique et aussi spirituel.

 Elle essaie de transmettre à ses élèves les racines du Yoga, son symbolisme pour faire comprendre que cet « art-science » est bien au-delà des modes et est un des plus beaux cadeaux que l’on puisse s’offrir à soi-même en tant qu’élève et en tant que professeur à enseigner aux autres.

Chacun peut pratiquer à son niveau. Il n’y a pas un yoga mais des yogas différents avec des énergies différentes.

 Le Yoga est un univers immense, aux facettes aussi multiples que celles d’un diamant étincelant.

Le Yoga nous apprend à surfer sur les vagues de la vie et, en plongeant dans nos ressources profondes, nous permet de rester à la surface sans être submergés.

Le yoga c’est de la technique sur toute notre structure énergétique, de l’humilité, du coeur et de la paix.

Son site web : www.namasteyoganice.com

 Son Atelier :

Elle nous proposera une séance de Yoga afin de nous relier à notre corporalité et à libérer les tensions de notre esprit. Elle combinera postures, respirations et méditations. Sachez que quelques soient vos soucis de santé et vos limites il est possible de pratiquer et de se faire du bien. Son yoga est donc accessible à tous.

 

Un joli moment en perspective ! 😃😃

Plus d’infos sur l’hôtel universitaire du mieux-être : 

https://www.mas-de-fontefiguieres.com

 

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