Atelier « Balade méditative et écriture »
Par Nadia Bendjilali
Vendredi 6 septembre à 14h30
Qui est Nadia ?
Fondatrice de l’association « Soi-disant », elle arpente l’écriture en tous sens. Passant d’ateliers d’écriture « géo-poétiques » en France puis en Méditerranée, aux créations musico-littéraires avec des publics qui découvrent que le trésor est aussi en eux, ou encore au coaching d’écriture de primo-écrivants du livre qui était en eux, tout est prétexte à inventer des histoires et à se raconter « du soi vers le Monde ».
Sa trame de fond : la quête de soi, le mieux-être et la construction d’alternatives. Femme kaléidoscopique, créatrice, et initiatrice, elle se définit comme « curieuse et peu assidue à autre chose que l’écriture et la voie alchimique ». Elle est également thérapeute en Trame Alchimique, elle est formée aux histoires de vie et elle pratique la méditation.
Cette année, en quoi consiste son atelier ?
Après avoir proposé en septembre 2018, un atelier « Trace entre corps et silence », elle nous propose cette année d’écrire et marcher. De déposer des traces dans ce temps méditatif de présence au rythme de la marche.
La marche est propice à la méditation. Et aux mots. La marche élargit les possibles et dans cette tentative de ralentissement du monde, l’espace s’ouvre pour ré-enchanter, pour ce mieux-être avec lequel nous nous donnons rendez-vous lors d’un séjour au Mas de Fontefiguières.
Une balade, tranquille, autour du Mas, une invitation de plus à passer un bon moment avec soi-même et à trouver dans le paysage un endroit où se cultiver.
Entre marche et langage. Entre méditation et silence.
Pas à pas. En conscience. Ecrire comme on avance.
Et remercier : remercier ce paradis que l’on traverse, remercier chaque instant de n’avoir pas été en retard de les vivre.
Envie de réserver votre séjour au mas pour vous ressourcer ?
Plus d’infos : www.mas-de-fontefiguieres.com